「英語を学び直したいけど、何から始めればいいか分からない…」
そんな悩みを持つ社会人の方は多いです。
でも安心してください。英語は4技能「聞く・話す・読む・書く」に分けて、少しずつ取り組むと無理なく上達します。
今回は、忙しい毎日でも楽しみながらできる英語スキル別の具体的な学習法をご紹介します🌿

目次
1️⃣ リスニング・発音:耳と口を同時に育てる
英語はまず「聞く力」が大切です。
でも「聞くだけ」では効果は薄く、口に出す練習もセットにすると一気に伸びます。
おすすめ習慣
- 通勤・移動中に英語音声
ポッドキャストや音声教材をスマホで再生。5分でもOK!
「ながら学習」で耳が英語に慣れます。 - シャドーイングで発音も鍛える
聞いた英語をそのまま声に出して真似する練習。
発音・イントネーション・リズムが自然に身につきます。 - 好きな海外ドラマ・映画で実践
英語字幕と組み合わせると、リスニングの楽しさが倍増!
「聞き取れた!」という小さな成功体験が自信につながります。
🌟 ポイント:短時間でも毎日続けることが、リスニング上達の秘訣です。
2️⃣ 読解・文法:小さなテーマでコツコツ理解
読む力と文法力は、「短時間×テーマごと」が効率的です。
おすすめ習慣
- 1日1テーマ学習
文法1つ、短い英文1つだけでもOK。
無理に一度に詰め込む必要はありません。 - ノートに書き出す
「書く→理解→復習」のサイクルで頭に残ります。
書くことで文法が自然と整理されます。 - 毎日のニュースや記事で実践
興味のある内容を英語で読むと、楽しみながら学習可能。
「読む=苦痛」ではなく「知識を得る楽しみ」に変えましょう。
🌟 ポイント:完璧より「分かった気」が積み重なることが大切です。
3️⃣ 書く・話す:アウトプットで英語が自分のものに
聞く・読むだけでは英語は使えるようになりません。
書く・話すアウトプットで、自分の言葉として定着させましょう。
おすすめ習慣
- 英語日記を1行でも書く
例:Today I learned…
日々の学びや感じたことを英語で表現。 - オンライン会話や体験レッスンで話す
週1回でも誰かに話す機会を作ると、発話力と自信がアップ。 - シャドーイング+声に出す
リスニングと組み合わせることで「聞く→話す」の一連の力が養われます。
🌟 ポイント:最初は間違えてもOK!アウトプットこそが学び直しの近道です。
4️⃣ 生活に取り入れる工夫
- 通勤・家事・休憩時間に少しずつ触れる
- 「楽しみながら学ぶ」を意識
- 1日5分でも毎日続けることが習慣化のカギ
英語は「勉強」ではなく、生活の一部に取り込むことが成功の秘訣です。
🌸体験レッスンで自分専用攻略法を知ろう
「聞く・読む・書く・話す」のどれから始めればいいか迷う方は、体験レッスンで一緒にプランを作るのがおすすめです。
- あなたのレベル・目的に合わせた学習順序を提案
- 自宅や隙間時間で効率よく続けられる学習法を設計
- 4技能をバランスよく伸ばすルートを作成
💬まとめ|スキル別に楽しく学ぶと英語力は伸びる
- リスニング・発音は耳と口を同時に育てる
- 読解・文法はテーマごとに小さく積み上げる
- 書く・話すでアウトプットする
- 毎日少しずつ生活に組み込む
🌿 これを続けるだけで、英語は自然と身につきます。
まずは体験レッスンで、自分に合った攻略法を見つけましょう!

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